2022河南省考面试分数线西平县市场监督管理局五沟营市场监督管理所47

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　　心态积极应对面试

　　面试，心态很重要，尤其是积极的心态。如何获得积极心态，图图给大家提供两个小技巧。

　　一是积极的心理暗示。每天对着镜子说一句：“面试，我可以的”，久而久之，你自然信心倍增，并且真的可以。心理暗示是人的自我意识中“有意识”和潜意识之间的沟通媒介。经常持久的积极暗示，你就会成为一个积极的人。因此，我们要经常对自我进行积极的心理暗示，屏蔽消极的心理暗示。比较容易操作的方法就是向自我输入积极的语言，除了“我可以我超可以”以外，还有譬如“我是一个有进取心的人” “我是一个有社会责任感的人，我愿意服务群众”“我内心渴望成功，我要把珍贵的时间和精力放在学习和工作上”，注意：积极语言的语句要简洁有力、不要含糊、或者脱离实际及与人攀比。

　　二是适当的运动。运动的时候，人会心跳加快、肌肉充血、血压升高时运动有助于释放能量，缓解压力。长期保持运动习惯的人会更加自信，同时运动可以提高睡眠质量，可以帮助身体很好的休整，让人有更好的精神和身体状态。难怪我最近颓废了，天天葛优躺，斗志都躺没了，真的是真相了!!别拦我，我要立刻去跑步!所以，亲爱的伙伴们，为了改善身心状态，备考期间可以适当的增加一些有氧运动哦，譬如跑步、游泳、骑车等。

　　总之，带点阿Q精神的自我暗示加上每天的锻炼，一定会让我们成为更加自信的人，能够让我们信心满满、斗志昂然的走进面试考场~

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　　河南省考面试需要携带哪些材料？

　　点击查看>>河南省考各地市面试资格复审公告汇总。面试确认时，应试者应如实提供本人真实、完整的学习经历(含目前在读学习方式、所学专业、学制等)和工作经历等，提交本人有效身份证、毕业证(学位证)、笔试准考证等原件以及报考职位要求的其他材料。在职人员还须提交所在单位(具有人事管理权限)同意报考的证明;普通高等院校在读的2022年应届毕业生，还须提交本人的学生证和所在院校出具的报考推荐证明(应载明在读学历层次、所学专业等);服务基层项目人员报考定向招考职位的，还须提交相应的服务证书或证明;退役士兵(含高校毕业生退役士兵)报考定向招考职位的，还须提交入伍通知书、退伍证;招考职位对基层工作经历和政治面貌、职业资格等有要求的，还须提交有关证书、证明。凡应试者提交的证件、材料主要信息不实，影响资格审查结果的，相关省辖市公务员主管部门、省直招录机关(单位)有权取消其参加面试的资格。

　　通过面试确认的应试者，由相关省辖市公务员主管部门、省直招录机关(单位)发放面试通知单。放弃面试的，本人应提交书面声明;对未提交书面声明的，以相关省辖市公务员主管部门、省直招录机关(单位)的核实记录为准。未按要求参加面试确认的，按主动放弃处理。

　　面试确认期间出现的空缺，由相关省辖市公务员主管部门、省直招录机关(单位)发布递补公告，根据缺额从报考同一职位的人员中按笔试成绩从高分到低分的顺序等额依次递补。递补只进行一次，如等额确定的递补人选仍出现空缺，不再递补

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